Futbol Kulubü

Yağ oranını düşürür. Futbol, kasları çalıştırır ve kalp hızını artırdığı için,yağ yakar.Kemikleri güçlendirir.Dayanıklılığı artırır.Psikolojik bir rahatlama olur. Kondisyonu artırır. Bacak kaslarını güçlendirir.Futbol oynamak, diğer sporları yaparken, daha kolay haline getirir. Formunuzu korumanızı sağlar.